И вы знаете что ещё заметила сегодня . Аппетита нет , но мозг то об еде все равно думает ) в итоге утром покушала творог жаренный с двумя яичками сыром , хлебец рисовый тоже с сыром и вечером пару кусочков Бедра из гриля и овощной салат . То есть 2 приема пищи . В животе тишина , в том плане что не сосет как при голоде а мозгу не привычно что чего то не хватает 😅может не зря говорят что нужно формировать новые привычки ? А привычка формируется 21 день
У меня ужасные боли, давно хочу начать колоть уколы. Но так боюсь из за мигрени Не усилит ли он мне боли, иначе я с ума сойду вообще
Перейти в ветку обсуждения в Telegram