Девочки, ищу программу питания для стабилизации веса. Худела по методу Обложко С. М.(только с семаглутидом). У кого-нибудь есть похожий план? Можете посоветовать?
Мы здесь за то, что есть можно все, что угодно, если худеете - в рамках дефицита, на поддержание - в рамках дневной нормы калорий. Никаких планов и диет, это на всю жизнь.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram