Прикольно, расскажите это людям с инсулинорезистентностью, когда даже после сытного ужина хочется сладкого чего-то, иначе жрать хочется. 😏
Я с ИР, после сытного (!!!!) ужина ничего не хочется в нормальном состоянии. Вот если нервы или стресс какой - тогда да. Но, по-моему это вообще не про еду, а скорее психология
Перейти в ветку обсуждения в Telegram