Людмила · 💬 MAX Доброе утро страна🤗
Привет. Я все изучаю записи и не могу понять. Достигаем минимума, потом пару тройку дней плюсуешь, потом опять уходишь в новый минимум? И получается по минимумам, что худеешь - так? Просто мне кажется я перешла на такую же схему. Достигла - прибавила, потом ниже еще достигла, снова прибавила. Считать ли это норм результатом. Не понимаю. 🤷♀️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram