Соглашусь с вами,но отчасти. Если следить за калоражом ,напрямую условные ребра не помешают, но! Постное мясо лучше для метаболизма ,гормонов и контроля аппетита.Ребра замедляют жиросжигание. Белок в свою очередь ускоряет метаболизм и поддерживает мускулы.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram