Да я все это понимаю, я же не просто так на нем, значит самой не убрать это «шум» а по факту он до сих пор есть, и почти за год результат в минус 9 это явно не тот результат который нужен был бы мне и врачу, поэтому врач пока решила дозу мне повысить и посмотреть снизится ли аппетит у меня, либо на другой препарат переходить Вес у меня был 81 Сейчас 72 Но тут я не скажу что как то уколы снижают мой аппетит, нет, не работает так у меня, только мой контроль и сама договариваюсь с собой Я просто читаю что многие даже не хотят есть, либо же наедаются малыми порциями и все Так вот у меня такого нет От этого и вопрос мой, был ли опыт у кого такой как мой 😩😁
Есть очень много людей на препарате, у кого уколы не сбивают аппетит или делают это очень слабо. Я одна из таких. За год с хвостиком на уколах аппетит у меня пропадал на пару недель всего лишь. Остальное время волевые усилия. Подсчет калорий, без него никак. Одно дело уговаривать себя и договариваться.. что плюшку мы хотим, но не будем или будем, но совсем чуть-чуть.. и совсем другое видеть конкретные цифры. По себе скажу- пока честно не увидела, сколько я ем (в цифрах) - как птичка, искренне верила, что я вообще почти ничего не ем. Поэтому советую вам просто проанализировать ваше питание, посчитать калории честно, сколько съедаете примерно неделю.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram