Может вы нервничали.. у моей подруги так было на фоне начальной депрессии. Попробуйте атаракс , 1/2 на ночь,может поможет.
Это транквилизатор, такое только врач должен назначать. И он рецептурный.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram