Подгятивание кожи это строго генетика или пластический хирург. Никакие упражнения на это не влияют! Разве что можно натянуть, накачав большой объём мышц, но это очень сложно
Кода подтягивается но не столько как хочется Вот хочу заниматься с гантелями , может что изменится
Перейти в ветку обсуждения в Telegram