Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Я не худею!

    • Сообщение №: 125653 в теме: Я не худею!




    • Покупные ребра без содержимого со сковороды, весь жир остаётся в ней, при тушении с овощами мы весь дир съедаем. Овощи вы не записали.

      Нет я из обжарила, вытопила, и переложила в кастрюльку с овощами. Жир вылила, конечно не весь вытоплен. Но там и кости, которые я не ем, и всё 550 ккл, ну не 1000 же


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram