Девочки стоит ли на новой дозе 7.5 подключить белковую диету или почти под ноль убрать угли? Не знаю что делать с аппетитом. Ушло 8 кг, 1 вернулся уже. Жор на пятерке. 😭 С понедельника повышаю. И жрать охота вкусности
А вы баланс БЖУ соблюдаете или только норму калорий держите? @Caloryzer_bot
Перейти в ветку обсуждения в Telegram