Поверьте, салата там много, примерная тысяча с погрешностями, если убрать шок, ещё 200 ккал на норм еду, больше фото нет для примера, я ем своеобразно. У вас в запасе 1700,считайте правильно на 1500 каждый день и будет вам счастье в виде отвесов
Перейти в ветку обсуждения в Telegram