Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Что мы едим: фоточки, рецептики, обсуждение, обмен опытом

    • Сообщение №: 1255744 в теме: Что мы едим: фоточки, рецептики, обсуждение, обмен опытом




    • Девочки, поделитесь, пожалуйста, рецептом малокалорийного салата с тунцом 🙏

      Тунец , свежий огурец , кукуруза , яйцо , майонез Еще я люблю салатную смесь ( руккола там / шпинат / айсберг ) + тунец + свежий огурец + помидорку , можно еще авокадо туда бахнуть Сверху немного оливкового масла и можно пару капель бальзамика Еще как вариант берем тунец в банке , вываливаем в миску , туда же творожный сыр, мелко огурец , можно мелко зелень порубить И намазываем на лепешку миссион и заворачиваем


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram