Питание обязательно 3 раза в день понемногу и маленькими порциями.
Никак не могу, знаю это и врач говорит. Но 2 раза это мой край, мой обед это порой ломтик сыра и все. Прям до рвоты не лезет и все.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram