Зачем снижать, я это понять не могу? Со временем Ваша доза для похудения просто становится дозой на поддержание, постоянно об этом пишу. Просто немного поднимаете калораж, уже на поддержание, и всё
Пишут по разному кто-то снижает , кто-то колет прежнюю почитайте рекомендации разные . Подруга на 10 тирзеты была снизила сначала до 7,5 потом на 5 была 2 месяца все хорошо . Перешла на тирлидею на 5 две недели колола сказала хуже уходит на тирзетту обратно . Посмотрим ее ощущения потом . Я продолжу тирлидею делать дальше посмотрю .
Перейти в ветку обсуждения в Telegram