Всем привет) Девочки, как вы умудряетесь соблюдать питьевой режим? Сказали 1,5-2 литра в день надо выпить, у меня чет вообще не выходит.
Мне тоже так сказал энд, когда вэ назначал...взяла за правило, утром наливаю кувшин с водой, он у меня 1,5литра, туда лимон еще и хожу пью его, пока пустым не станет, со временем привыкается
Перейти в ветку обсуждения в Telegram