Марина, убрать сахар и булки - это обязательное условие, просто для нас с вами - недостаточное. Мы колем уколы и налегаем на белок, чтобы нам проще было обходиться без сахара. Но и силу воли свою тоже надо подключать.
Да я все это прекрасно понимаю.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram