Вы знаете вот чат щас разделился на два лагеря. Это тоже самое что худой и Толстого не поймёт. Когда говоришь что вот я хочу похудеть слышишь ответ ну ты там сахар булки убери и похудеешь. Но почему-то в итоге мы все тут и все на терапии
Марина, убрать сахар и булки - это обязательное условие, просто для нас с вами - недостаточное. Мы колем уколы и налегаем на белок, чтобы нам проще было обходиться без сахара. Но и силу воли свою тоже надо подключать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram