Кстати вам любой психотерапевт посоветует через не хочу гулять и соблюдать режим, это база, это наше настроение. Выпить таблетку и лечь дальше не выход👍 самому себе тоже помочь надо Так может пока нет специалиста через не хочу попробовать?
Странно, мой психотерапевт советовал начать терапию, как можно скорее и почаще оставаться одной, а ещё лучше лечь в стационар) но у меня трое детей и не могу их бросить, поэтому каждую неделю на прием)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram