Девушки-красавицы!!! А расскажите, что едите вообще на Седжаро??? Ничего в горло не лезет!!!
На завтрак - высокобелковый мягкий творог и кофе с молоком, на обед - гарвардскую тарелку (но белка побольше, а углей - поменьше), на ужин - суп с большим количеством куриной грудки + протеиновый коктейль.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram