Это миф. Миф. Нет никакого особого метаболизма у худых. Есть неадекватное оценивание объема порций и какие-то дикие фантазии у худеющих. Мне тоже говорят, что я постоянно что-то ем, я столько ем, я ем тонны. И не толстею. А если посмотреть внимательно калораж и размер порций, станет понятно, что ем я в среднем на 1500-1600 и это мой калораж на поддержание (в среднем). А так то да, все время ем, целый день буквально, по словам некоторых. Рот не закрывается, вообще себя никак не ограничиваю. Плавали, знаем.🤣🤣🤣 На дексаметазоне я тоже думала, что толстею от воздуха, а не от хлебушка и завидовала худым.
Не миф: у мужа приятель у меня на глазах заказывает ежедневно в Фаст фудах по 3 порции за раз 3-4 раза в день. Соседка моя. Вместе детей растили - съедает за раз столько, сколько я дня за 4 стелаю. Оба худые как щепки. Это просто навскидку. А что вы едите целый день на коллараже 1600?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram