Не, я ем в 2 раза меньше. И нет тяги к сладкому и мучному, а это моя главная беда
а я вот как ела зефир без сахара, так и ем. В целом я давно перестала есть фастфуд фуд и сладости. Моя проблема в том, что я практически не ем самодельную еду, питаюсь в общепите, где трудно расчитывать калораж
Перейти в ветку обсуждения в Telegram