Что я тут обнаружила. Когда я взвешиваюсь каждый день, лучше худеется. От понедельника -1кг уже. А весь сентябрь вешалась раз в неделю, и это был самый скромный месяц по отвесу общему. Как это работает, интересно. Может когда вижу ежедневные отвесы, мотивируюсь не подъедать лишнего 🤷🏻♀️ а говорят что это не правильно, нельзя каждый день
Это рекомендуют излишне впечатлительным, впадающим в истерику если нет ежедневного отвеса. Для остальных это элемент дисциплины и возможность понять реакции своего организма.✊
Перейти в ветку обсуждения в Telegram