Да ну, главное настрой и желание. Наш аппетит и чувство голода на 50 % психологический фактор. Главное правильно запрограммировать свой мозг
Да есть психологический фактор. Я не спорю. Но у меня комбо. Очень высокий инсулин который мне даёт зверски аппетит, и стресс, очень много стресса, а от стресса я ем. Вот с утра думала уже буду ве, ь день без вредностнй и тупо на силе воле дотяну до вечера что бы уколоть первый укол. В итоге сын устроил часовую истерику и вуаля я уже съела пол плитки шоколада. Поэтому если мне наглухо не уберёт аппетит тирзетта то я не знаю что я буду делать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram