Мне бот рассчитал калораж 1200 кал. но я не худела ни на 1200, ни на 1100, поэтому снизила до 1000 кал. Я худею не первый раз, поэтому и пришла к ВЭ, и если бы не уколы я самостоятельно на 1000 кал. уже бы похудела. А теперь прямо в панике.
Вы ведёте дневник питания?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram