Затем, что если бы я питалась на честные 800 ккал, у меня килограммы улетали бы со свистом. А у меня за две недели ушло всего 1,2 кг. Значит, реально я ем на 1000-1100 ккал.
Просто это же такой стресс для организма есть на 800 и явно недобор белка и витаминов
Перейти в ветку обсуждения в Telegram