Я в принципе могу не есть. Но хочется всякой фигни. Булочку, шоколадку, бургер ( редко), суши
Я все это ем. И чипсы еще сверху. Взвесила - посчитала. Калории закончились- столовая закрыта. Это очень важно в самом начале, что бы не растерять мотивацию и был минус. А то получается я так страдвла, так хотела пироженку, а почему это минуса нет? И сразу вывод - уколы - китайское говно, не действуют
Перейти в ветку обсуждения в Telegram