Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему СЕДЖАРО

    • Сообщение №: 1250304 в теме: СЕДЖАРО


    • Доброе утро. Сегодня 9укол. До этого 2.5мг. В раздумьях 2.5мг или 5мг начать. За последние 3 дня +1.5кг, может перед кд конечно, + запор, как шарик; дважды на аквааэробику ходила на этой неделе. Вес хорошо уходил на 2.5мг, ккал и белок держу. Вчера вечером печеньку и кальмарчики заточила после ужина, это из серии пожевать без разбора, до этого не жевала просто так, но насытилась быстро. Может доза не действовала. Либо неделю посмотреть еще на 2.5, если будут происходить "заточить", то повышать тогда?


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram