Ну вот бот такие цифры даёт вам. Если отнять погрешность на подсчёты, то конечно немного останется. Прям строго надо за питанием следить.
Я бы при таком раскладе держала жёстко до 1000 ккал.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
