Кто-то принимает 5htp? Я вот магнезию б6 начала Написано по капсуле в день но я нервная я хочу две в день)) думаю ниче ж не будет да?
да, беру 5HTP эвалар. Если пить днем, то настроение приподнятое и есть меньше хочется. А если вечером, то для сна хорошо. плю аки младенец. Эффект такой потому что это прекурсор сератонина и мелатонина.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram