Я весной сидела на подсчете калорий, ела на 1200-1400 ккал при весе 72, мне нутрициолог заставляла поднимать калораж а я и так не худела на этом калораже, так вот я ела много белка, и у меня постоянно было дикое вздутие…. Потом когда я снова начала жрать без подсчета - все наладилось🤣🤣🤣🤣
У меня на тирзетте вообще утих живот , никакого вздутия не было, перешла на тирлидию , вот это вот как у вас , хотя ем все то же самое. Не знаю почему. Едиственное я квашеную капусту добавила в меню, сама наквасила, начиталась про полезные бактерии, но чето они разговаривают там громко 😂🙈
Перейти в ветку обсуждения в Telegram