Девочки! Вопрос такой... Что будет эффективнее при большом весе. Беговая дорожка (просто шаги, без бега) либо эллиптический тренажёр?
Смотря какая дорожка и какой эллипс . дорожку нужно подбирать по весу максимальному пользователя, и желательно с регулировкой угла наклона, эллипс подбирают по размеру шага
Перейти в ветку обсуждения в Telegram