c какой стати без углеводов нет энергии? Прекрасно на низкоуглеводке в зале пашут, никто не помер
Без углеводов гликоген в мышцах быстро истощится и при высокоинтенсивных тренировках на выносливость я помирала, факт
Перейти в ветку обсуждения в Telegram