Ну несмотря на то что многие считают тяжелую кость мифом. И отмазкой толстяков . У меня реально тяжелая кость, и гиперстенический тип телосложения. Биоимпенданс все расставил по местам у меня плотность костей выше нормы по нему. И вес скелетно-костной массы тоже. Импенданс на 82 кг показал что лишнего жира у меня 5,5 кг, и 6 литров внеклеточной жидкости, то бишь отеков
Так на ваш рост 172 - если от 82 кг убрать жироотек. 5-6-7 кг - как раз и будет норма имт .
Перейти в ветку обсуждения в Telegram