Да и мы любим. И пишем об этом. Но они реально бестолковые с точки зрения системы питания в подавляющем большинстве случаев- об этом речь. Важна не только калорийность, но и бжу, ведь правда? А что там по Бжу в супах? Правильно, обычно ничего 😄. Дело не в жирности бульона даже. Как я уже писала выше - я ем супы ради вкусового удовольствия , какой-то эмоциональной потребности тепла, например - прийти с мороза и навернуть тарелку горячего борща . Да, кайф. В остальном их ценность сомнительна
А, если в этом смысле? Ну, у меня все нужные макросы закрываются сами собой даже на низкой поанке калорий (считаю вплоть до витаминов, фолиевой кислоты и т.п.) и добавка в виде супа, которая дает сытость и удовлетворение, играет очень важную роль. В кого еда не лезет, тому суп лишний, конечно. В меня отлично лезет все.😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram