Да. Я сразу все сделала и рассчитала. Ровно -12кг с 4 июня, за 4 месяца. Это моё четвёртое большое похудение . Но в этот раз я скидываю вес не быстро скачками галопом по Европам, а медленнее. Раньше сидела на низкокалорийной диете два месяца с дикими ограничениями, скину двадцать кг и радуюсь. А пищевые привычки то не успевали поменяться и я нажирала вдвойне.
А с какого веса худеете и рост какой?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram