Сегодня первый укол лиды сделала. Не скажу, что наглухо отбил аппетит, но шум пищевой медленно уходит.
Доброго утречка) день второй) вчера ужин был в 16 часов, но капец какой не ппшный. В 20.00 съела грушу, вроде как просто пожевать что-то хотелось. За день около 1100-1200 ккал получилось. Сегодня в 6 утра чашка кофе с кусочком хлеба и сливочным маслом по привычке. Но! Нет желания ещё чем-то закинуться. Не тяготит то, что вроде как поела, но не чувствую обжорства. Могла есть, могла не есть. Но и круто то, что второй день забываю о сладком. Как будто его не существует 🔥🔥🔥
Перейти в ветку обсуждения в Telegram