как обычно уходит вес на тирзетте? если соблюдать элементарные ограничения
У меня в первый месяц больше 5 кг ушло, водичка сразу слилась. Дальше по 4-5 кг в месяц сбрасывать начала, без рывков, но и без застоев, такой темп меня полностью устраивает, нет лишней нагрузки на организм, медленно и верно иду к своей цели
Перейти в ветку обсуждения в Telegram