Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Что мы едим: фоточки, рецептики.

    • Сообщение №: 1247617 в теме: Что мы едим: фоточки, рецептики.




    • Мне кажется примерно все сходится , овощи не критично , а грудка , хлеб и гречка ну примерно посчитаны верно.. ну гречку мы и проверить не можем😁, не известно какую он вам калорийность взял на 100гр вареной ..

      Да, главное белок добрали. И общий калл не за пределами🥳


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram