Не, бывает что специально сами себе врут и другим заодно. Конечно подсчёт это не 100% точность. Но можно добиться 95% если не обманывать самого себя 😌 У тех кто не врет и худеется, и не голодается.
Я в стотысячном похудении не худела на 1100 потому вбивала в приложение. Таааак. Борщ есть 30 и есть 100 калорий. Впишем тот что 30. И так все продукты. Ну я же честно считала и вче записывала И была постоянно голодная. И не худела. Наверное я очень больна...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram