Мне просто врач сказала что всю жизнь я считать не буду. А уколы мне для того что бы я привыкла есть нормально. Просто у меня не контролируемый аппетит. И уколы помогут его держать. А принцип питания гарвардская тарелка. Я думаю может начать все же считать
Считать калории все же точнее. Так понятнее на чем перебираешь
Перейти в ветку обсуждения в Telegram