Но отпуск же не каждую неделю, вы, ранее написали, что примерно человек понимает, сколько где калорий, как примерно понять сколько калорий, если не знаешь как готовили, какие ингредиенты добавляли, калорийность от этого сильно зависит, одна ложка столовая масла уже прибавит калорий, к примеру, а дома, вы, без масла готовите)
Так на глаз и получается, что потом не худеешь (
Перейти в ветку обсуждения в Telegram