Я разную еду могу кушать совершенно, нет какого-то стабильного рациона, всегда смотрю на калорийность любых готовых продуктов, тк на глаз это такое себе (лично мне)
Так все смотрят на калорийность , но в отпуске где нет возможности посмотреть там считают примерно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram