Тут вот какое дело. Мне до моих целевых 55 кг осталось 8 кг. И сейчас я тоже могу позволить себе сбрасывать вес в вашем темпе. Могу, но не хочу. Я торопыга. Мне нужно все и сразу. НО! Еще год назад я весила центнер с лишним. И если бы сбрасывала на маленьком дефиците по 2-3 кг в месяц, бросила бы эту затею еще весной, не увидев ощутимого результата.
А кожа в отличном состоянии после сброса быстрым темпом?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram