Вам прежде чем худеть, надо бы все остальные нюансы закрыть. У вас и так организм в стрессе. Вам бы сбалансированное питание, поддержку бадами помощнее и спорт
Моих диет хватает месяца на 3 максимум. Потом силы кончаются. Я думала, что семавик поможет сохранять правильное питание дольше
Перейти в ветку обсуждения в Telegram