Как мне один тренер написал что нужно больше намного чтобы худеть. Иначе организм думает что война и жир не отдаёт.
Не ходите больше к этому тренеру. Организм не живет от Вас отдельной жизнью и ничего не думает, не нужно верить в эти сказки и искать виноватых извне
Перейти в ветку обсуждения в Telegram