Вы же медик. Сами отлично все знаете. Ваше 'потому чтт надо' было много для похудения. Если считаете на 800-1200 что явно идет с ошибками убирайте треть порции от того что положили и взвесили
Я не медик, я педагог, биология, это фото в ковид, на мероприятии где я была в жюри часть оказания первой помощи по пдд
Перейти в ветку обсуждения в Telegram