Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Побочные действия и их купирование

    • Сообщение №: 1244688 в теме: Побочные действия и их купирование




    • Вы жирное, жареное, острое едите ? Жидкий стул чаще от питания, и это бывает на любом препарате

      Жареное острое нет, жирное смотря что считать жирным. Бутер с колбасой условно могу съесть утром. Но я ем мало сейчас, у меня 5мг держит 5-6 дней в отличии от 2,5мг когда на 3 день уже жор появлялся. Прошу прощения, дрищ этот четко в день укола появляется и первые 3 дня держится, потом отпускает и все ок. Питание каждый день +- похожее. Рис, макароны, гречка, тушеные овощи, запеченое мясо, супы-пюре овощные, протеин (белок добираю). Ну еще из жирного могу авакадо поесть или запеченный бри (но прям чуть чуть, особо не лезет)


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram