Девочки, 12- го будет 5 месяцев, как я не колю. Только сейчас у меня складывается что-то в голове. Где-то 3 месяц был самый тяжёлый. В среднем на 1850 удавалось наесться. Отек- да. Я смотрю по ногам, если нет щели наверху, значит отек😂. Сегодня она у меня есть. Мне помогает много белка. 2гр на вес. Протеиновый кофе и курогрудь куском, и жевать, жевать. Тогда не хочется метать все подряд.
Ирин я не сметаю все подряд. Ну нет такого. И есть даже не хочется иногда бывают дни что и на 1200-1300 ем всего.. зажор у меня только один выходной .. я не думаю что это жир прилипает, это отеки мои любимые что и до уколов были. И я не понимаю что с ними делать без укола😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram