Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Я Новичок. Прочти FAQ и спроси

    • Сообщение №: 124454 в теме: Я Новичок. Прочти FAQ и спроси




    • Спасибо большое за ответ. Мне именно это и нужно. С двумя детьми дома, и естественно, всегда что-то надо в рот закинуть и в больших количествах. Совершенно не могу держать себя в руках и это мешает соблюдать дефицит. Страшно в зеркало смотреть. Надеюсь с его помощью к лету скинуть хотя бы 15кг

      Все получится обязательно. Я вообще живу одна и работаю из дома. Жри не хочу, как говориться. У меня на квинсенте только вес уходить стал. До нее 113 кг накушала. Сейчас до 4-х кг могу сбросить з месяц.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram