Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 1243898 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Вы все эти по 100 упражнении сделали??? Ого. Какая вы молодец!👍👍👍👍

      Делала, конечно. Как и все 🥹С небольшими передышками. Сегодня болит спина и плечи (мышцы). Видимо эти отжимания бесконечные меня добили. На трене в четверг будут подтягивания (меня предупредили ребята, что в четверг всегда так 😵‍💫😭). Поэтому я в четверг точно не пойду 🤣. Пойду в субботу 😵‍💫


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram